Elke dinsdagavond is er yoga met meditatie. De lessen hebben als basis Kundalini yoga en Do-in yoga.
Deze lessen zijn voor iedereen toegankelijk.
De yoga is:
Om krachtiger te zijn, lekker in je lijf te zijn, te herstellen, beter te bewegen en te ademen en als je het belangrijk vindt om tijd voor jezelf te nemen en jouw gezondheid.
Tijdstip: 19.00 – 20.30 uur
Tarieven zijn :
1e les gratis
Losse les 13 euro
Per maand 45 euro
Je kunt een eigen mat meebrengen en er is ook een mat aanwezig.
De locatie is Werkstek.
Oosteinderweg 24 in Wognum
Graag eerst even aanmelden via 06-42480426 of yve_nl@yahoo.co.uk
Wil je meer weten en eerst even willen bellen?
Yvette Schuit
06-42480426