Do-in yoga

De yoga is:

Om krachtiger te zijn, lekker in je lijf te zijn, te herstellen, beter te bewegen en te ademen, en om tijd voor jezelf te nemen en jouw gezondheid.

Do-In Yoga:

Heeft de basis in de shiatsu, een oosterse bewegingsleer die gebruik maakt van de 5 elementen, meridianen, ademhaling en kent ook meditatie.

Deze yoga is ondersteunend voor een herstel, geeft inzicht in je lichaam en verbind je hoofd met je hart.

Deze lessen zijn iedere keer anders en bewandelen opbouwende thema’s

Iedereen kan deze yoga beoefenen.

De yoga lessen zijn elke dinsdagochtend.

Tarieven:

Eerste les is gratis

Losse les 13 euro

Per maand  45 euro

10 ritten kaart ( 3 maanden ) 100 euro

Je kunt een eigen mat meebrengen en er is ook een mat aanwezig.

De locatie is de Krachtstek naast het theehuis.

Oosteinderweg 24 in Wognum