BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Krachtstek - ECPv5.12.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Krachtstek
X-ORIGINAL-URL:https://krachtstek.nl
X-WR-CALDESC:Events for Krachtstek
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230508T193000
DTEND;TZID=UTC:20230508T210000
DTSTAMP:20261026T160551
CREATED:20230413T160412Z
LAST-MODIFIED:20230413T160453Z
UID:2367-1683574200-1683579600@krachtstek.nl
SUMMARY:Gratis workshop Mindfulness
DESCRIPTION:Leer te leven in het moment\, met meer overzicht en minder drukLeven in het moment\, we weten allemaal dat dit heel belangrijk is. Maar hoe doe je dit dan precies? Tijdens de workshop staat deze vraag centraal. De workshop is bedoeld voor iedereen die graag meer wil weten over mindfulness.Kortgezegd gaat mindfulness over de kunst om aanwezig te zijn in het hier en nu. Met mindfulness leef je intenser. Door je aandacht te sturen leer je afstand te nemen van spinsels in je hoofd. De geest wordt rustiger\, je kunt je beter concentreren en makkelijker ontspannen. Je kunt stressprikkels beter opvangen en je gaat anders om met gedachtepatronen die niet behulpzaam zijn. Zeker in deze tijd kan mindfulness veel praktische handvatten bieden.Nieuwsgierig geworden?Op maandag 8 mei 2023 zal de workshop plaatsvinden bij de Krachtstek in Wognum aan de Oosteinderweg 24. De workshop begint om 19.30 uur en zal tot ongeveer 21.00 uur duren.Meld je aan via info@leveninhetmoment.nl of het aanmeldformulier op de website www.leveninhetmoment.nl .
URL:https://krachtstek.nl/event/gratis-workshop-mindfulness-4/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://krachtstek.nl/wp-content/uploads/2023/04/Mindfulness-8-mei.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR