BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Krachtstek - ECPv5.12.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Krachtstek
X-ORIGINAL-URL:https://krachtstek.nl
X-WR-CALDESC:Events for Krachtstek
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20220101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20221003T193000
DTEND;TZID=UTC:20221003T210000
DTSTAMP:20261026T234557
CREATED:20220901T120849Z
LAST-MODIFIED:20220901T131151Z
UID:1648-1664825400-1664830800@krachtstek.nl
SUMMARY:Gratis workshop Mindfulness ~ Ruimte Zenna
DESCRIPTION:Door Nathalie van Haasteren. \nLeer te leven in het moment\, met meer overzicht en minder druk \nLeven in het moment\, we weten allemaal dat dit heel belangrijk is. Maar hoe doe je dit dan precies? Tijdens de workshop staat deze vraag centraal. De workshop is bedoeld voor iedereen die graag meer wil weten over mindfulness. \nKortgezegd gaat mindfulness over de kunst om aanwezig te zijn in het hier en nu. Met mindfulness leef je intenser. Door je aandacht te sturen leer je afstand te nemen van spinsels in je hoofd. De geest wordt rustiger\, je kunt je beter concentreren en makkelijker ontspannen. Je kunt stressprikkels beter opvangen en je gaat anders om met gedachtepatronen die niet behulpzaam zijn. Zeker in deze tijd kan mindfulness veel praktische handvatten bieden. \nNieuwsgierig geworden? \nOp maandag 3 oktober 2022 zal de workshop plaatsvinden bij de Krachtstek in Wognum aan de Oosteinderweg 24. De workshop begint om 19.30 uur en zal tot ongeveer 21.00 uur duren.\nMeld je aan via info@leveninhetmoment.nl 
URL:https://krachtstek.nl/event/gratis-workshop-mindfulness/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://krachtstek.nl/wp-content/uploads/2022/09/Workshop-Nathalie.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR